Mandi merupakan salah satu rutinitas harian yang penting untuk menjaga kebersihan dan kesehatan kulit keluarga. Namun, Moms, mandi tidak hanya sebatas menggunakan sabun dan air, kemudian dilap dengan handuk saja, loh! Seringkali Moms dan Dads di rumah tidak menyadari bahwa ada cara mandi yang benar dan bersih yang dapat membantu kulit tetap sehat dan segar. Ada 7 cara mandi yang benar dan bersih yang harus Moms dan Dads ketahui! Yuk, simak caranya agar kulit tetap sehat dan wangi!
1. Atur Suhu Air Saat Mandi
Cara mandi yang benar dan bersih agar kulit sehat adalah dengan menggunakan suhu air yang tepat. Moms bisa menggunakan air hangat untuk membuat kulit tetap lembab dan terhindar dari kulit kering, mandi menggunakan air hangat juga bisa membuat tubuh menjadi lebih rileks, loh!
2. Mulai Mandi dengan Keramas
Cara mandi yang benar dan bersih yang sesuai agama juga umumnya adalah membasahi bagian tubuh atas terlebih dahulu, kemudian lanjut ke bagian bawah. Maka dari itu, Moms dan Dads bisa mulai mandi dengan keramas. Saat keramas, Moms juga perlu memastikan bahwa semua bagian kulit kepala dan rambut sudah terkena sampo dan dibersihkan dengan baik, setelah itu Moms bisa menggosokkan sabun di sekujur tubuh jika sudah selesai keramas.
3. Gunakan Conditioner
Menggunakan conditioner juga menjadi salah satu cara mandi yang bersih dan sehat, conditioner bisa membuat rambut terasa lebih lembut dan akar batang rambut kuat, sehingga Moms bisa terhindar dari rambut rontok. Penggunaan conditioner dilakukan setelah Moms membilas shampo. Namun, perlu diingat penggunaan conditioner hanya diaplikasikan di bagian batang rambut saja, jangan sampai terkena kulit kepala ya, Moms!
4. Pakai Sabun untuk Membersihkan Seluruh Tubuh
Setelah membilas shampo dan conditioner, langkah selanjutnya adalah gunakan sabun untuk membersihkan seluruh tubuh. membersihkan seluruh tubuh menggunakan sabun yang tepat juga bisa menjaga kulit dari jerawat punggung, umumnya jerawat punggung disebabkan oleh residu shampo dan conditioner yang masih tersisa.
5. Gunakan Scrub untuk Exfoliate Kulit
Untuk membuat kulit menjadi lebih sehat, cerah, dan juga bersih, Moms bisa menggunakan scrub khusus untuk eksfoliasi kulit. Eksfoliasi kulit bisa membuat sel kulit mati terangkat, sehingga kulit akan tampak lebih cerah dan sehat. Eksfoliasi kulit dengan scrub bisa dilakukan setelah Moms bilas sampo, conditioner, dan sabun, ya!
6. Gosok Gigi Hingga Bersih
Setelah keramas atau setelah beres membilas sabun, Moms bisa langsung untuk menyikat gigi. Pastikan untuk menyikat gigi sebelum mencuci muka, ya Moms! Moms dan Dads juga perlu menyikat gigi dengan cara dan arah yang benar, agar sisa makanan dan kotoran yang ada di rongga mulut bisa terangkat dengan baik.
7. Cuci Wajah Menggunakan Pembersih yang Tepat
Cara mandi yang benar dan bersih yang terakhir adalah melakukan cuci muka di step terakhir. Moms dan Dads bisa mencuci muka dengan suhu air normal atau hangat, hindari mencuci muka dengan air panas karena bisa membuat kulit iritasi dan kering!
Rekomendasi Sabun Mandi agar Kulit Sehat dan Bersih
Ternyata selain mengikuti tujuh cara mandi yang benar dan bersih agar kulit tetap sehat juga, Moms dan Dads perlu menggunakan produk perawatan kulit yang bagus dan bisa menjaga kesehatan kulit, salah satunya dengan memilih sabun mandi yang tepat. Untuk Moms dan Dads yang bingung mencari sabun mandi antiseptik yang menyegarkan, Moms bisa mencoba Biodef Mint + Yuzu Body Wash yang merupakan sabun mandi dengan ekstrak daun mint yang berperan sebagai antiseptik alami untuk membunuh 99.9% kuman yang dikombinasikan dengan Yuzu yang bisa memberikan sensasi segar, lembut, dan perlindungan ekstra.
Untuk Moms yang sedang mencari sabun mandi yang bisa melembabkan kulit dan memberikan perlindungan 12 jam terhadap kuman dan bakteri serta memiliki pH seimbang 5.5, Moms bisa mencoba Biodef Mint + Green Tea Body Wash, mandi menggunakan sabun mandi Biodef juga bisa membuat kulit terasa lebih wangi dan segar karena memiliki kandungan tumbuhan alami yang dipercaya dapat menyegarkan tubuh. Semua produk Biodef kini dapat dibeli secara cepat dan hemat melalui Shopee.
