Siapa yang masih bingung bagaimana cara mandi yang berkualitas dan bersih itu? Apa mandi yang bersih dan berkualitas harus cepat atau harus sabunan yang lama? Nah, untuk Moms dan Dads yang masih bingung bagaimana cara mandi yang benar dan bersih menurut kesehatan, yuk, ikuti lima cara mandi yang berkualitas berikut!

5 Cara Mandi yang Berkualitas

1. Fokuskan Sabun Pada Area Lipatan Tubuh

Cara mandi yang berkualitas adalah fokus pada skin barrier, karena skin barrier adalah pagar utama kulit Moms dan Dads yang akan melindungi dari berbagai infeksi bakteri dan virus. Menurut dr. Audrey Natalia, dokter spesialis kulit dan rambut, cara mandi yang berkualitas itu adalah dengan fokus pada area lipatan tubuh, karena area lipatan tubuh itu biasanya menyebabkan bau tidak sedap akibat adanya penumpukan kotoran di setiap selanya. Jadi, Moms dan Dads bisa fokus membersihkan area lipatan tubuh seperti ketiak, leher, siku, hingga lipatan dekat dengkul. Cara ini juga bisa membuat tubuh Moms dan Dads bisa wangi seharian, loh!

2. Bersihkan Bagian Kulit yang Terlihat Kotor

Agar kulit lebih sehat dan bersih, kamu perlu membersihkan bagian kulit yang terlihat kotor terlebih dahulu. Jangan sampai kulit yang terlihat kotor dibiarkan lama-lama begitu saja, karena akan membuat kotoran semakin menumpuk, yang akhirnya membuat kamu lebih rentan terinfeksi virus dan juga memiliki bau badan yang tidak sedap. Maka dari itu, setelah melakukan aktivita fisik atau olahraga, Moms dan Dads diwajibkan untuk mandi langsung setelah keringat tidak keluar, jangan lupa mandi memakai sabun agar bagian kulit yang kotor bisa teratasi secara cepat!

3. Hindari Menggosok Badan Terlalu Berlebihan

Cara mandi yang bersih dan berkualitas selanjutnya adalah dengan mengangkat sel-sel kulit mati dan merangsang regenerasi kulit, tentunya mengangkat sel kulit mati juga bisa membuat kulit terasa lebih halus. Namun, untuk mengangkat sel kulit mati, kamu tidak perlu menggosoknya secara kuat karena bisa membuat kulit iritasi. Moms dan Dads di rumah bisa mengangkat sel kulit mati saat mandi menggunakan spons jaring mandi atau loofah, tapi pastikan Moms dan Dads tidak menggosoknya terlalu kuat, ya!

4. Pilih Sabun yang Punya Kandungan Moisturizer Alami

Agar mandi lebih berkualitas, Moms dan Dads wajib memilih sabun yang memiliki kandungan moisturizer, karena jika Moms dan Dads memakai sabun yang tidak mengandung moisturizer, bisa menyebabkan kulit rentan kering dan skin barrier juga lebih mudah rusak.

5. Pakai Sabun yang Memiliki pH Seimbang

Menggunakan sabun yang memiliki pH seimbang menjadi salah satu cara mandi lebih bersih, berkualitas, dan sehat, karena pH yang seimbang bisa mendukung keseimbangan bakteri baik dan buruk, selain itu sabun pH seimbang juga bisa menjaga kelembaban kulit agar tetap optimal dan membuat kulit terhindar dari dehidrasi.

Rekomendasi Sabun Mandi yang Berkualitas

Nah, cara mandi yang berkualitas juga perlu didukung dengan sabun mandi yang berkualitas, terutama yang bisa menjaga skin barrier Moms dan Dads. Untuk mendukung cara mandi yang bersih dan berkualitas, Moms dan Dads bisa memilih produk perawatan kulit yang terpercaya dari Biodef, salah satunya adalah Biodef Body Wash Mint + Sea Salt.

Biodef Body Wash Mint + Sea Salt adalah sabun mandi yang memiliki kandungan daun mint yang berperan aktif sebagai antiseptik alami yang efektif membunuh 99.9% kuman termasuk bakteri dan virus, sabun mandi ini juga dikombinasikan dengan Sea Salt yang bisa memberikan sensasi bersih dan menyegarkan sepanjang hari. Selain itu, Biodef Body Wash diformulasikan dengan pH seimbang 5.5 untuk menjaga skin barrier serta merawat kesehatan kulit, sehingga sangat cocok digunakan setiap hari bagi pemilik kulit sensitif. Moms dan Dads bisa menemukan semua varian Biodef melalui official e-commerce Tokopedia dan Shopee.